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自治区红十字会机关举办心理健康知识讲座

时间:2019-03-13   作者:  点击率:1

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 为庆祝“三八”国际妇女节,加强和谐机关建设,增强干部职工心理健康素质和心理调适能力,3月8日,自治区红十字会机关妇委会举办心理健康知识讲座,邀请新疆泰能职业技能培训学校副校长、国家二级心理咨询师杨再雄进行专题辅导。自治区红十字会党组书记、常务副会长隋霞,党组成员、副会长赵明,党组成员、副会长艾买提江·依达伊吐拉,党组成员、副厅级检查员、监察专员麦芳及会机关、直属事业单位全体干部职工参加讲座。

讲座中,杨再雄结合红十字会干部职工日常工作、生活实际,通过理论讲解、现场互动、心理测试等形式,用幽默的语言、生动的案例、活泼的授课方式,从干部心理健康标准、常见的心理健康问题、影响心理健康的因素和心理健康自我调适几个方面进行深入浅出的分析,并介绍了调节压力和情绪的方法,引导干部职工提高心理健康保健意识,积极应对压力,快乐工作、健康生活。整场讲座气氛热烈,现场互动高潮迭起。

干部职工们纷纷表示讲座内容贴近实际,生动活泼、实用性强。不仅提高了心理调适能力,在互动中增强了团队凝聚力、合作意识和集体荣誉感。今后将学以致用、以健康的身心和良好的精神状态投入工作和生活,在构建和谐机关、和谐家庭、和谐社会中实现最美好的人生价值。